Willkommen!

Schwierigkeiten, Sackgassen und Krisen gehören zum Leben dazu – für Erwachsene wie für Kinder und Jugendliche. Die Frage ist, wie wir mit ihnen umgehen. 

Überwinden wir sie, oder lassen wir zu, dass sie uns krank machen?

Mein Angebot richtet sich in erster Linie an

• Schülerinnen und Schüler
• Studentinnen und Studenten
• Lehrerinnen und Lehrer
• Hochsensible Menschen
• Berufsanfänger

Sie können aber auch gerne Kontakt aufnehmen, wenn Sie zu keiner dieser Gruppen gehören, aber den Wunsch verspüren, etwas in Ihrem Leben zu ändern.

Beratung und Coaching

Bei Beratung und Coaching geht es um Sie und Ihr persönliches Anliegen. 

Sie bekommen bei mir keine Ratschläge oder vorgefertigten Lösungswege. Stattdessen bestimmen wir in unserer Zusammenarbeit zunächst, wo Sie (bzw. Ihr Kind) stehen, und legen dann gemeinsam das Ziel fest, das Sie (bzw. Ihr Kind) erreichen wollen. 

Den Weg zum Ziel müssen Sie (mit Ihrem Kind) gehen, aber ich begleite Sie (bzw. Ihr Kind) dabei und helfe Ihnen (bzw. Ihrem Kind), die Lösungen zu finden, Strategien zu entwickeln und Wege zu finden und auszuprobieren, die für Sie (bzw. Ihr Kind) richtig sind. Zeitnah, individuell und zielsicher.

Mögliche Bereiche, in denen wir zusammenarbeiten, können sein:

• Hochsensibilität
• Überwindung von Prüfungsangst durch Prüfungs- und Auftrittscoaching
• Überwindung von Lernblockaden und Lernfrust durch Lerncoaching
• Stressreduktion und Achtsamkeit im Alltag
• gesunde Abgrenzung
• Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung
• Schwierigkeiten bei der Zukunftsplanung

Alles, was Sie für unsere Zusammenarbeit brauchen, sind:

• ein Anliegen, bzw. ein Ziel, das Sie erreichen möchten
• die Bereitschaft, an diesem Ziel (und sich selbst) mit meiner Unterstützung zu arbeiten
• etwas Zeit

Gemeinsam finden wir einen persönlichen Weg aus Ihrer Krise und Antworten auf die anstehenden, ganz persönlichen Fragen, damit Sie (bzw. Ihr Kind) das Leben aktiv und selbstbestimmt gestalten können. 

Vereinbaren Sie einen kostenlosen Kennenlerntermin. 

weitere Angebote

Neben Einzelcoachings biete ich auch Kurse und Vorträge für Schulklassen, Lehrerkollegien, Elternabende, Kindergärten und Vereine an.